Det är måndag.
Det är 5 september.
Helgen är slut.
Det är vecka 36.
Det är mulet idag.
Det här är Fredrik.
Fredrik tränar på helgen.
Han simmar och surfar.
Han surfar snabbt.
Han har hjälm.
Fredrik är glad.


lyssna och läsa

Det är måndag.
Det är 5 september.
Helgen är slut.
Det är vecka 36.
Det är mulet idag.
Det här är Fredrik.
Fredrik tränar på helgen.
Han simmar och surfar.
Han surfar snabbt.
Han har hjälm.
Fredrik är glad.
