Tvål
Eftersom flytande tvålar består av mycket vatten måste man tillsätta konserveringsmedel, vilka kan vara allergiframkallande och miljöskadliga.
Konserveringsmedel finns i de flesta typer av hygienprodukter för att förhindra att produkterna angrips av mögel och bakterier. Det finns bland annat i flytande tvålar, schampo, balsam, våtservetter, smink, och badskum. Parabener är omtvistade konserveringsmedel som i djurförsök har visat sig vara hormonstörande. Främst är det propyl- och butylparabener som man ska undvika. EU:s vetenskapliga kommitté har gått igenom huvuddelen av all forskning som är gjord under de senaste åren och en ändring i lagstiftningen trädde i kraft hösten 2014. Tillåtna mängden propyl- och butylparabener i produkter har sänkts och totalförbjudits i produkter till barn (0 till 3 år). I Danmark förbjöds propyl-, och butylparabener i produkter som är avsedda för barn upp till 3 år redan år 2010.
Fasta tvålar innehåller inget vatten, och därför behövs inte konserveringsmedel i samma utsträckning. Köp gärna en parfymfri fast tvål med naturliga oljor. Det är däremot viktigt att ha en bra tvålkopp, tvålen hinner då torka emellanåt vilket minskar risken för bakterietillväxt.
I verksamheter och förskolor kan det vara svårt att hantera fasta tvålar, och tvålen hinner kanske inte torka mellan varven. Då är det viktigt att välja en bra flytande tvål, en som är utan parabener och gärna miljömärkt.
Schampo och balsam
I innehållsförteckningen i schampon står det ofta Sodium lauryl sulfate, vilket gör att det löddrar mycket. Nackdelen är att det är hudirriterande och tvättar bort mycket av hudens naturliga fettlager. Ibland används ett annat ämne, Sodium laureth sulfate, vilket är mindre hudirriterande, men i stället mer miljöbelastande. Välj hellre parfymfritt och miljömärkt schampo & balsam som är snällare mot huden.
Våtservetter och pappersservetter
Våtservetter är ofta parfymerade och innehåller konserveringsmedel. Testfakta gjorde 2011 en analys av nio olika våtservetter, där de sammanlagt innehöll femtiotre olika kemikalier. Att blöta torra pappersservetter i en plastpåse till utflykten är ett bra alternativ för att undvika kemikalier.
Desinfektionsmedel
Desinfektionsmedel så som vanlig handsprit och handgel innehåller antibakteriella ämnen. Antibakteriella ämnen är framtagna för att döda bakterier, de är biocider vilket innebär att de dödar levande organismer. De kan också vara skadliga för såväl människa som miljö. Antibakteriella ämnen hittar vi idag i en rad olika vardagsprodukter, allt från funktionella, luktfria träningskläder till bakteriedödande köksbänkar. Olika desinfektionsmedel är vanliga såväl i hemmen som i förskoleverksamheter, men använd dem inte mer än nödvändigt. Vid influensatider kan det såklart vara bra, annars räcker det med vanlig tvål och vatten.
Mer information om antibakteriella varor.
Handskar
Försök att inte använda engångshandskar i onödan. Engångsartiklar är generellt kontraproduktiva i ett arbete mot mer hållbar konsumtion.
Behövs handskar vid exempelvis disk och städ är det bäst att använda återanvändbara handskar tillverkade i nitril (gummi). Undvik latex då det är allergiframkallande. Undvik även vinylhandskar som är tillverkade i plast och dessutom ofta innehåller hälsoskadliga mjukgörare som exempelvis ftalater.
Behövs handskar vid blöjbyte eller toalettbesök är det engångshandskar tillverkade i nitril som rekommenderas. Nitrilhandskar finns att köpa hos kommunens upphandlade leverantör för städ och rengöringsprodukter (i ordinarie sortiment). I nuläget ingår inga engångshandskar i det upphandlade sortimentet med nettopriser. Vid inköp: Logga in med din inloggning. Skriv “nitril” i sökfältet på sidan. Välj de handskar som passar för verksamheten.
Solkrämer och solsprayer
Solkrämer finns i två varianter, kemiska och fysikaliska. Kemiska ämnena fångar upp UV-ljuset och omvandlar det till en längre och snällare våglängd innan det släpps igenom, men vissa går ändå igenom huden. Det fysikaliska solskyddet som numera används är framförallt titandioxid, som lägger sig som ett täckande skydd och reflekterar UV-ljuset. Även om titandioxid inte är bra är det kanske det minst dåliga alternativet. Titandioxid finns även i Svanenmärkta barnprodukter och i naturkosmetiska krämer.
På kosmetiska produkter som solkrämer och solsprayer (men även smink) finns krav inom EU på att förpackningen är märkt. Kolla efter ordet ”nano” inom parantes efter ingrediensnamnet i innehållsförteckningen. Nanomaterial verkar vara farligast att exponeras för via inandning. Solspray med nano är ett exempel där det kan finnas en hälsorisk menar EU:s vetenskapliga kommitté, som därför rekommenderar att undvika nano av typen titandioxid i solsprayer. Trots det finns just sådan nanospay i svenska butiker.
Mer om nanoprodukter.
Allmänna tips
-Välj parabenfria tvålar och krämer
-Fasta tvålar är bättre än flytande tvålar för de innehåller mindre (eller inga) konserveringsmedel.
-Handdesinfektionsmedel är bra vid sjukdomsutbrott, men undvik desinfektion på barnens händer dagligen. Tvätta händerna ofta på barn är ett bra sätt att minska intaget av kemikalier. Tvål och vatten räcker långt.
–Använd inte engångshandskar av ren vana utan bara när behovet finns. Använd nitrilhandskar i första hand. (Engångshandskar av polyeten eller ftalatfria vinylhandskar kan användas som alternativ vid kontakteksem mot nitril. OBS! Använd inte vinylhandskar vid hantering av feta livsmedel eller till oljehaltiga tvålar och krämer.)
-Skydda barn från solen i första hand med kläder och solhatt. I andra hand med miljömärkt och parfymfri solkräm.
-Torra pappersservetter är ett bättre alternativ än parfymerade våtservetter.